Стратегії підтримання психологічного благополуччя особистості в умовах невизначеності
Анотація
Анотація. Актуальність обраної теми обумовлена необхідністю розроблення ефективних підходів до підтримки психологічного благополуччя особистості в умовах невизначеності. У сучасному світі, де динамічні зміни в економічній, політичній та соціальній сферах стали нормою, розроблення таких підходів є ключовим складником забезпечення стабільності та гармонійного розвитку суспільства. Метою статті є теоретико-методичне обґрунтування стратегій підтримання психологічного благополуччя особистості в умовах невизначеності. Для досягнення поставленої мети було здійснено узагальнення та систематизацію наукових досліджень як зарубіжного, так і вітчизняного досвіду. Сформульовано дефініцію поняття «психологічне благополуччя», окреслено багатовимірний характер цієї категорії, що охоплює як внутрішній світ особистості, так і зовнішні вияви поведінки. Розглянуто особливості впливу невизначеності на психоемоційний стан, зокрема крізь призму гедонічного й евдемонічного підходів, а також визначено фактори, що сприяють адаптації, усвідомленості ситуації та формуванню життєстійкості. Методологія дослідження передбачала застосування підходів до соціально-психологічної підтримки в індивідуальній та груповій формах з використанням методів аналізу, узагальнення, систематизації наукових даних і кейс-методу для вивчення конкретних ситуацій практики. Запропоновано й обґрунтовано ключові стратегії підтримання психологічного благополуччя в умовах кризових ситуацій, зокрема: розвиток гнучкості мислення, емоційної регуляції, підтримання соціальних зв’язків, перетворення сприйняття невизначеності з негативного на можливість для зростання, зміцнення усвідомленості та прийняття ситуації, застосування практик релаксації, розвитку самосвідомості й рефлексії, а також оптимізацію планування та управління очікуваннями. Стаття спрямована на поглиблення розуміння психологічних механізмів, що забезпечують стійкість особистості перед викликами невизначеності, а також створення наукової бази для розроблення ефективних заходів підтримання психічного здоров’я в сучасних умовах.
Ключові слова: психологічне благополуччя; особистість; психічне здоров’я; умови невизначеності; психологічна підтримка; психологічна допомога.
Завантаження
Посилання
Anderson, A.J., Jones, K.V., Melton, T.N., Keller, T.E., & DuBois, D.L. (2023). Identifying predictors of psychological well-being among volunteer mentors in Big Brothers Big Sisters. Journal of community psychology, 51(7), 2802-2827. DOI: 10.1002/jcop.23073
Bidi, S.B., Alapati, V., Jenifer Dmello, V., Weesie, E., Gil, M.T., Shenoy, S.S., Kurian, S., & Rajendran, A. (2024). Prevalence of stress and its relevance on psychological well-being of the teaching profession: A scoping review. F1000Research, 12. DOI: 10.12688/f1000research.131894.2
Bonanno, G.A., Romero, S.A., & Klein, S.I. (2015). The temporal elements of psychological resilience: An integrative framework for the study of individuals, families, and communities. Psychological Inquiry, 26(2), 139-169. DOI: 10.1080/1047840X.2015.992677
Brashers, D.E., Neidig, J.L., & Goldsmith, D.J. (2004). Social support and the management of uncertainty for people living with HIV or AIDS. Health communication, 16(3), 305-331. DOI: 10.1207/S15327027HC1603_3
Brown, K.W., & Ryan, R.M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84(4), 822-848. DOI: 10.1037/0022-3514.84.4.822
Byrnes, J.P., Miller, D.C., & Schafer, W.D. (1999). Gender differences in risk taking: A meta-analysis. Psychological Bulletin, 125(3), 367-383. DOI: 10.1037/0033-2909.125.3.367
Carreno, D.F., Eisenbeck, N., Pérez-Escobar, J.A., & García-Montes, J.M. (2021). Inner Harmony as an Essential Facet of Well-Being: A Multinational Study During the COVID-19 Pandemic. Frontiers in psychology, 12. DOI: 10.3389/fpsyg.2021.648280
DO YOU THINK THESE COUNTRIES WILL BE THE SUPERPOWERS (SUPERPOWERS) IN THE WORLD IN 2030? USA. (2024). Retrieved from https://ratinggroup.ua/files/ratinggroup /reg_files/rg_gallup_2024.pdf
Haraldstad, K., Wahl, A., Andenæs, R., Andersen, J.R., Andersen, M.H., Beisland, E., Borge, C.R., Engebretsen, E., Eisemann, M., Halvorsrud, L., Hanssen, T.A., Haugstvedt, A., Haugland, T., Johansen, V.A., Larsen, M.H., Løvereide, L., Løyland, B., Kvarme, L.G., Moons, P., Norekvål, T.M. (2019). A systematic review of quality of life research in medicine and health sciences. Quality of life research : an international journal of quality of life aspects of treatment, care and rehabilitation. Livsforsk network, 28(10), 2641-2650. DOI: 10.1007/s11136-019-02214-9
Joshanloo, M. (2023). Reciprocal relationships between personality traits and psychological well-being. British journal of psychology, 114(1), 54-69. DOI: 10.1111/bjop.12596
Khomenko Y.H., Shevchuk V.V., Sedykh K.V. (2024). Study of the psychological well-being of academic staff under martial law. The importance of pedagogy and psychology in the modern world (pp. 254-275). Riga, Latvia: Baltija Publishing. DOI: 10.30525/978-9934-26-435-1-13
Kross, E., & Ayduk, O. (2011). Making meaning out of negative experiences by self-distancing. Current Directions in Psychological Science, 20(3), 187-191. DOI: 10.1177/0963721411408883
Meule, A., & Voderholzer, U. (2020). Life satisfaction in persons with mental disorders. Quality of life research: an international journal of quality of life aspects of treatment, care and rehabilitation, 29(11), 3043-3052. DOI: 10.1007/s11136-020-02556-9
Pascoe, M.C., Thompson, D.R., Jenkins, Z.M., & Ski, C.F. (2017). Mindfulness mediates the physiological markers of stress: Systematic review and meta-analysis. Journal of Psychiatric Research, 95, 156-178. DOI: 10.1016/j.jpsychires.2017.08.004
Pedditzi, M.L., & Scalas, L.F. (2024). Psychological Well-Being and Self-Efficacy for Self-Regulated Learning. International journal of environmental research and public health, 21(8). DOI: 10.3390/ijerph21081037
Pietukhova, I.O., Zaushnikova, M.Yu., & Kaskov, I.V. (2023). Psychological well-being of the individual in wartime. Bulletin of the National Defense University of Ukraine, 3, 124-129. DOI: 10.33099/2617-6858–23–73–3–124-129
Sahib, A., Chen, J., Cárdenas, D., Calear, A.L., & Wilson, C. (2024). Emotion regulation mediates the relation between intolerance of uncertainty and emotion difficulties: A longitudinal investigation. Journal of affective disorders, 364, 194-204. DOI: 10.1016/j.jad.2024.08.056
Schuman-Olivier, Z., Trombka, M., Lovas, D.A., Brewer, J.A., Vago, D.R., Gawande, R., Dunne, J.P., Lazar, S.W., Loucks, E.B., & Fulwiler, C. (2020). Mindfulness and Behavior Change. Harvard review of psychiatry, 28(6), 371-394. DOI: 10.1097/HRP.0000000000000277
Serdiuk, L.Z. (2017). Structure and function of psychological well-being of a personality. Actual problems of psychology, 17, 124-133. Retrieved from https://lib.iitta.gov.ua/id/eprint/ 709129/1/%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B4%D1%8E%D0%BA%201.pdf
Smolska, L.M. (2021). Stress resistance and resilience: a creative model of formation in modern conditions. Scientific Bulletin of Uzhhorod University 4, 113-117. DOI: 10.32782/psy-visnyk/2021.4.22
Topel, S., Ma, I., Sleutels, J., van Steenbergen, H., de Bruijn, E.R.A., & van Duijvenvoorde, A.C.K. (2023). Expecting the unexpected: a review of learning under uncertainty across development. Cognitive, affective & behavioral neuroscience, 23(3), 718-738. DOI: 10.3758/s13415-023-01098-0
Tugade, M.M., & Fredrickson, B.L. (2004). Resilient Individuals Use Positive Emotions to Bounce Back From Negative Emotional Experiences. Journal of Personality and Social Psychology, 86(2), 320-333. DOI: 10.1037/0022-3514.86.2.320
Williams, A.M., Lester, L., Bulsara, C., Petterson, A., Bennett, K., Allen, E., & Joske, D. (2017). Patient Evaluation of Emotional Comfort Experienced (PEECE): developing and testing a measurement instrument. BMJ, 7(1). DOI: 10.1136/bmjopen-2016-012999
Shevchuk, V.V. (2024). Evolution of scientific views on the concept of "psychological well-being". Scientific Bulletin of Uzhhorod National University, 2, 71-76. DOI: 10.32782/psy-visnyk/2024.2.14
Yeh, P.M., Moxham, L., Patterson, C., Antoniou, C., & Liou, J.C. (2023). A Comparison of Psychological Well-Being, Coping Strategies, and Emotional Problems Between Taiwanese and Australian Nursing Students. The journal of nursing research, 31(2). DOI: 10.1097/jnr.0000000000000543
##article.numberofviews## 22 ##article.numberofdownloads## 15
- Автори залишають за собою право на авторство власної праці та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, яка дає змогу іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану працю з обов’язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію статті в цьому журналі.
- Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована в журналі (наприклад, розміщувати статтю в репозитарії установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Політика журналу дає змогу і заохочує розміщення авторами в Інтернеті (наприклад, у електронних сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису статті як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє продуктивній науковій дискусії та позитивно впливає на оперативність та динаміку цитування опублікованої роботи.
